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Fit in 20 Minuten mit Vibrationstraining

Sie erzielen innerhalb kürzester Zeit maximale Erfolge. Schon 2 Trainingseinheiten pro Woche mit 20 Minuten Dauer reichen aus. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen dies. Tausende von Teilnehmern haben es am schon eigenen Leib erfahren. Das Vibrationstraining mit Galileo bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Gesundheit, Fitness und Wellness. Innerhalb kürzester Zeit trainieren Sie Ihre Muskulatur, Ihre Knochen sowie Gelenke und verbessern Ihre Koordination, Körperhaltung und Beweglichkeit.

Durch die vielen Muskelkontraktionen innerhalb kürzester Zeit, trainieren Sie Ihre Muskulatur wesentlich schneller, als mit anderen Methoden. Das Muskeltraining wird dabei nicht willentlich gesteuert. Die Muskelkontraktionen laufen reflexbasiert und unbeeinflusst vom Willen des Trainierenden ab. Dadurch wird die gesamte Muskelkette und deren Koordination eigenständig trainiert. Weitere Positive Effekte sind:

Unbenannt-1 KopieWeniger Rücken- und Gelenkbeschwerden

Unbenannt-1 KopieNiedrigste Belastungen

Unbenannt-1 KopieBessere Koordination und Sturzprophylaxe

Unbenannt-1 KopieIdeales Figur- und Beckenbodentraining

 

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